為充分發揮致公黨中山市委會對外聯絡工作站（振華社區）的積極作用，提升社區居民的健康素養，弘揚博大精深的中醫文化，11月30日下午，致公黨中山市委會攜手三鄉鎮振華社區，在振華社區二樓活動室聯合舉辦中醫健康講座。市委會專職副主委楊紹平、辦公室主任梁紅輝等參加活動，由第四支部黨員朱盈盈、黃嘉祺主講。

來自中山市中醫院老年病·睡眠?？频闹煊t生，憑借其深厚的專業功底和豐富的臨床經驗，為現場群眾帶來《肌少癥的中西醫結合防治》的專題講座。她深入淺出地講解衰弱的概念、癥狀表現、潛在風險，重點介紹中醫自評、治療與預防的方法。朱醫生特別強調脾胃與肌肉的關系，指出老年衰弱與肌少癥需要從脾論治，注意顧護脾胃，介紹中醫理療、針灸、食療等多種調護方法。朱醫生還帶來中醫院自制的養生茶給現場群眾試飲。

中山市中醫院悅來門診部的黃嘉祺醫生圍繞《秋冬季養生小技巧》這一主題，為居民們帶來精彩的分享。她結合秋冬季的氣候特點，詳細闡述人體抵抗力相對減弱、易感冒的原因，傳授飲食調養、運動鍛煉、保暖保濕等增強免疫力的方法。黃醫生還現場演示如何使用按摩梳對頭部和肩頸進行日常保養，并推薦適合秋冬季節食用的溫補食物和富含維生素的食物，為現場群眾提供日常保健和飲食建議。

活動現場氣氛熱烈，群眾積極參與衰弱自評、按摩梳使用、互動答疑等環節。此次活動不僅讓社區居民領略到中醫養生的獨特魅力，更讓他們感受到來自致公黨中山市委會和振華社區的關懷與溫暖。